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牛牛独家定制行程：
1、全程挂三酒店，首晚升级当地有氧酒店（更舒适）
2、独家游览5A景点：巴松措
3、独家赠送藏服旅拍+布达拉宫广场合影
4、独家升级4大特色餐：石锅鸡/牦牛肉汤锅/大峡谷自助餐/藏餐宴
现在报名即赠：10斤东北大米
重庆乘火车前往拉萨
在火车上欣赏沿途美景，慢慢适应逐渐升高的海拔
渐升高的海拔
抵达阳光之城拉萨，入住酒店休息适应高原反应。
拉萨-米拉山隧道-尼洋河风光-5A巴松措-林芝
07：30酒店早餐
08：00酒店出发，沿拉林高速经米拉山隧道前往西藏江南林芝，一路尼洋河风光相伴前行……
12：30定点餐厅午餐
15：00抵达【巴松措】国家AAAAA级景区、户外天堂、国家森林公园，又名措高湖，藏语中是"绿色的水"的意思，是红教宁玛派的一处著名神湖和圣地。景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。
18：30定点餐厅晚餐
20：00抵达酒店办理入住
温馨提示：
沿途路边摊点、景区购物点非我社控制，不属于购物店安排，请不要误解。如有购买，产生任何纠纷或退货我社不承担任何责任。
林芝-5A雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园-林芝
07：30酒店早餐
08：00酒店出发，沿林芝机场高速前往世界第一大峡谷……
10：30换乘景区观光车游览【雅鲁藏布大峡谷景区】世界第一大峡谷、国家AAAAA级景区。大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰（海拔7782米），其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。
13：30大峡谷景区定点用餐
16：00抵达【雅尼湿地公园】国家级湿地公园。2009年7月29日，《雅尼国家湿地公园总体规划》在拉萨市顺利通过了专家评审。雅尼国家湿地公园横跨林芝，米林两县，总面积为8738公顷。总书记2021年7月曾到此考察工作。
18：30定点餐厅晚餐
20：00入住酒店休息
07：30酒店早餐
08：00林芝出发前往嘎拉桃花村
08：30打卡【嘎拉村】别名嘎拉桃花村，西藏林芝一年一度的桃花节开幕式主场地，桃花盛开时，美丽的嘎拉村落被野生桃花包裹。村里的桃花全部野生，许多要两三人才抱得住。因此被人们称之为林芝"桃花第一村"。
10：00抵达【民俗村-走进藏家】到藏民家中做客，感受最原始的藏族人民生活，喝着酥油茶品着藏家故事，避开城市的喧嚣，体会心灵的沉静，了解藏民族民俗民风
13：00定点餐厅午餐
14：00沿拉林高速返回圣城拉萨，清风拂面、牛羊点点、在路上才叫旅行……
18：30定点餐厅晚餐
20：00入住酒店
08：00酒店早餐
08：30前往参观【祥珠巴扎】了解西藏藏传佛教文化；参观【彩轮藏药】了解西藏藏医药文化。
12：00定点餐厅午餐
14：30抵达【岗巴拉山口】俯看、眺望。【羊卓雍措】藏语意为“上部牧场的碧玉”简称“羊湖”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天；湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。
15：30抵达【羊湖-湖边】从岗巴拉山下到湖边，亲近湖水，看水鸭嬉戏，牛羊成群，一幅大自然的恬静之美……
18：30定点餐厅晚餐
08：00酒店早餐
09：00前往【布达拉宫】世界文化遗产、国务院第一批全国重点文物保护单位、藏汉和美的见证。位于拉萨玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。
12：00定点餐厅午餐
13：30前往药王山观景台——“50元人民币”拍摄地
14：00布达拉宫广场藏装旅拍【提供10张原片】
15：30前往【大昭寺广场】广场上众多虔诚的信徒在这里五体投地祈求降福，其中不乏千里之外三步一叩来此的信徒（注：如需要大昭寺入内参观，请提前1天在大昭寺微信小程序里预约参观门票，费用自理）。后自行闲逛【八廓街】它是千年古转经道、也是手工艺商品街
18：00返回酒店或自由活动
温馨提示：
自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等，不属于旅行社可控范围，还请谨慎消费，尽量不要和当地居民起争执。
布宫参观的规定及注意事项：
1、因布达拉宫管委会要求，为保证所有客人顺利参观，旅行社会通过不同渠道解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人听从导游安排，出现以下情况均属正常安排：每个旅游团会拆分成多个小团体；每个小团体分成不同时间参观；每个小团体跟随不同导游进入；或无导游跟随。
2、布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的，实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。
3、游览布达拉宫必须要携带身份证原件，若是名字和本人不一致将无法进入参观。
神秘的西藏之旅愉快结束
住宿：拉萨住4晚 林芝住2晚
用餐：全程6早9正餐（其中含3餐特色餐：烤羊藏餐、石锅鸡、牦牛肉汤锅）（八菜一汤，十人一桌，不含酒水，宾馆含早餐，正餐20/人/餐），主要为川菜口味，高原地区资源有限，餐饮质量请不要给予太高的期望值，有时因为道路限速而造成的用餐不准时，请自备一些干粮。（正餐和特色餐不吃不退费用）
交通：重庆/拉萨硬卧火车票（实名制不限车厢及铺位）、拉萨/重庆机票（经济舱，含机建+燃油，不限定航班时间）、当地挂牌旅游车（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施）；景区小交通车一价全含。
由于西部航空变成廉价航空，无免费行李托运，产生的行李托运费用自理
全程正规旅游用车，保证1人1正座；接送为接送中心随机用车，车型不定。
门票：行程中所列景区首道大门票，且享受团队门票价，全程无任何优惠可退。
导游：全程优秀持证导游
其他：全程0自费。
1、单房差：单人入住须补房差。
2、保险：不含旅游人身意外保险, 建议您自行购买。
3、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
4、儿童不占床，如需占床请补交费用。儿童不含门票，届时请根据身高情况，在景区门口自行购买，敬请谅解。
5、当地政府调节金：依照有关部门的相关规定收取。
6、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。
7、个人消费：酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。
8、当地参加的自费项目以及 “费用包含”中不包含的其它项目。
9、注：最终解释权归本公司所有。
网上预订：直接通过网站下单，在线选择产品并填写相关信息后，提交订单。
在线预订：拨打咨询/预订电话，由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
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